روند کاهش وزن با رژیم غذایی و افزایش فعالیتهایی مانند شنا و دوچرخه سواری را قبل از جراحی آغاز و پس از آن ادامه دهید.
مطلبی که پیش روی شما قرار دارد , ترجمه و خلاصه شده ی تحقیقی است که در آن تأثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر کاهش مارکرهای التهابی و تخریبی غضروفی در بیمارانی که استئوآرتریت دارند انجام شده است.